Aloha
Mijn naam is Shanna Grashoff, de drijvende kracht achter Selfhealing Guidance. Geboren met een Erbse parese door een moeilijke stuitbevalling, onderging ik talloze operaties en therapieën om mijn armen te kunnen gebruiken. Al gevoelig meisje voelde ik op jonge leeftijd niet alleen mijn eigen pijn, maar ook de energie en emoties van anderen.
Als kind was ik vaak verbaasd over de inconsistentie tussen wat mensen dachten, voelden en deden. De wereld leek voor mij niet in balans. Helaas bracht mijn jeugd ook veel uitdagingen met zich mee: ik werd gepest, verloor dierbaren, een ouder kreeg de ziekte MS, mijn ouders gingen scheiden en ik had te maken met chronische pijnklachten en ongezonde relaties.
Door de jaren heen leerde ik overleven in plaats van leven. Herkenbaar?
Van fysieke overbelasting naar zelfherstel
Jarenlang bleef ik mijn lichaam overbelasten, totdat het niet meer ging. Na regelmatig van de pijn te moeten overgeven, zware pijnmedicatie te gebruiken en niet meer uit bed te kunnen komen, vroeg ik eind 2018 een second opinion aan.
De schade in mijn armen, schouders, botten en spieren bleek veel ernstiger was dan gedacht. De vergelijking dat het tillen van een kopje koffie voor iemand anders voor mij hetzelfde was als het tillen van een emmer water, bracht pijnlijk aan het licht dat er echt iets moest veranderen.
Na volledig arbeidsongeschikt te zijn verklaard en mijn wereld stortte in. Ik worstelde met het verlies van mijn zelfredzaamheid. Maar diep van binnen voelde ik dat dit niet het einde hoefde te zijn. Dit was het kantelpunt waarop ik besloot niet alleen de symptomen te bestrijden, maar de diepere oorzaken aan te pakken.
Ik dook in holistische en energetische geneeswijzen en combineerde wetenschappelijke inzichten met intuïtief helen. Meerdere jaren onderzocht ik wat ten grondslag lag aan allerlei klachten, terugkerende patronen en ongezonde situaties en ontdekte hoe alles energetisch met elkaar verweven is. Ik verdiepte me in boeken, documentaires en interviews over geestelijke, emotionele, fysieke en spirituele gezondheid. Door deze kennis in de praktijk te brengen, begon mijn lichaam tegen alle verwachtingen in te herstellen. Alles wat mij heeft geholpen in dit proces heb ik gebundeld in de Selfhealing Journey, zowel in een groepsprogramma als in een 1-op-1 variant, zodat ook jij ruimte kunt maken voor herstel, bewustwording en verandering van binnenuit.
Een holistische aanpak voor lichaam, hoofd en hart
Met een achtergrond in de zorg heb ik na mijn studie ruim 7 jaar gewerkt met jongeren en volwassenen met een cognitieve beperking, psychische klachten en verslavingsproblematiek.
Na mijn eigen herstel ben ik mijn werk gaan baseren op de verbinding tussen lichaam, geest, ziel, emoties, relaties en zingeving. Mijn aanpak gaat verder dan alleen het verlichten van symptomen, ik help je de diepere oorzaken te begrijpen en je kracht te herontdekken. Ik ben er niet om je te redden, maar om je te laten zien hoe je dit zelf doet. Het is tijd om je masker af te zetten en je ware zelf toe te laten. Samen ontdekken we de stappen die bij jou passen, terwijl ik je liefdevol en nuchter ondersteun in jouw proces van zelfherstel.
Heling draait niet alleen om genezen; het gaat om thuiskomen bij jezelf, het loslaten van wat niet van jou is en het doorbreken van diepgewortelde (generationele) patronen, zodat je jezelf kunt bevrijden en je zelfherstellend vermogen kunt activeren.
Mijn boodschap voor jou
Welke lichamelijke, emotionele, geestelijke of spirituele uitdagingen je ook ervaart, er is altijd een weg vooruit. Vaak liggen de antwoorden niet buiten ons, maar diep vanbinnen. Jij bezit de kracht om verandering van binnenuit mogelijk te maken en ik ben hier om je daarin te begeleiden. Want als ik heb geleerd dat herstel mogelijk is, dan geloof ik dat er voor jou ook meer mogelijk is dan je nu misschien denkt.
