Zelf-sabotage is een krachtige en vaak onbewuste kracht, gekarakteriseerd door belemmerende overtuigingen, die veel mensen tegenhoudt in het bereiken van hun volledige potentieel. We hebben allemaal wel eens momenten waarop we twijfelen aan…

Sinds eind vorig jaar ben ik me meer gaan verdiepen in ceremoniële cacao, en het heeft me op een subtiele manier geraakt. Het is moeilijk om precies te beschrijven wat het doet, maar wat…

Slaap is essentieel voor zowel fysieke als mentale gezondheid. Toch ervaren veel mensen slaapproblemen, variërend van moeite met inslapen tot vaak wakker worden of niet diep genoeg slapen. In dit artikel duiken we…

Vanaf vandaag ontvang je automatisch een gratis geleide meditatie in je inbox na inschrijving op mijn nieuwsbrief! Deze meditatie helpt je je derde oog te activeren en opent de deur naar diepere intuïtie, helderheid en spirituele groei.…

Telepathie en intuïtie zorgen voor een diepe verbinding, waarbij je via gevoel en gedachten onbewust communiceert met anderen of met jezelf. Je zit rustig op de bank en ineens denk je aan iemand.…

Soms heb je van die dagen. Je opent je ogen en voelt het meteen in je hele lichaam: dit wordt niet jouw dag. Je humeur is gevaarlijk voor zowel jezelf als anderen. Je…

Op Valentijnsdag behoort het te draaien om zelfliefde. Dus geef jezelf een cadeau, omarm de liefde voor jezelf en vervang eenzaamheid met warmte en rust. Dit is de dag waarop we vieren dat Sint-Valentijn…

Een mini retreat vol persoonlijke groei, heling en vrouwelijke energie. Een frisse start tijdens deze verbindende lente ceremonie! Wist je dat het nieuwe jaar vroeger pas in de lente officieel begon? Het was…

Lees alles over ziekmelding bij een vaste werkgever, contact met de arbodienst, re-integratie, gesprekken met het UWV en jouw rechten in dit uitgebreide artikel. Wanneer je ziek wordt, hangt het van je werksituatie…

Activeer je zelfherstellend vermogen met 5 stappen. Leer rust vinden, positieve affirmaties gebruiken, spanning loslaten en trauma helen. Je zelfherstellend vermogen activeren is voor iedereen mogelijk; het is soms alleen even zoeken hoe.…