Ontdek hoe medicinale wiet, zoals CBD-olie en THC-olie, de kwaliteit van leven verbeteren voor mensen met chronische aandoeningen. Lees over documentaires over wiet, zoals Weed the People en Weed, en hoe zij de perceptie van cannabis als medicijn en de mogelijkheden voor…

Mediteren, mindfulness beoefenen en innerlijke rust vinden zijn krachtige technieken om stress te verminderen, mentale focus te verbeteren en je algehele welzijn te versterken. Het is jammer dat we dit niet van jongs af aan leren, net zoals we gymnastiek…

Door zelfontwikkeling, het ontwikkelen van een sterke mindset en het beoefenen van meditatie kun je beter in het moment leven. Dit alles, samen met het loslaten van verschillende soorten illusies, komt terug in…

Herstel Yoga bevordert het zelfherstellend vermogen van het lichaam, waarbij o.a. Yin Yoga technieken worden toegepast om diepe ontspanning te ervaren en rust en balans te vinden. Op advies van de arts Ongeveer elf jaar geleden, na mijn laatste operatie, sprak…

De 16 persoonlijkheden is een persoonlijkheidstest die inzicht biedt in je karakter en kan helpen bij het maken van belangrijke keuzes voor de toekomst, zoals je carrièrekeuze, of om te ontdekken of je…

Een energetische healing is een krachtige energetische behandeling die blokkades verwijdert, je zelfherstellend vermogen activeert en helpt bij het herstellen van de verbinding tussen lichaam, geest en ziel, terwijl het je chakra’s balanceert.…

Ontdek de kracht van muziektherapie voor ontspanning en genezing. Muziek heeft een positieve invloed op welzijn, van het verbeteren van humeur en het behandelen van depressie, tot het bevorderen van sociale interactie bij…

Ontdek je Ikigai en hoe dit Japans concept kan bijdragen aan je welzijn, zelfontwikkeling en werk. Leer hoe je je levensdoel vindt en wat je gelukkig maakt met Ikigai als leidraad. Dit is…